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さくら通り整骨院のblog 「HEAL THE WORLD」

カテゴリ:粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・( 127 )

今回はギックリ腰で来院された50代男性の患者さんとツーショットです。


普段、デスクワークで座っていることが多く、姿勢も猫背になってしまって、そのことが原因でギックリ腰になったようです。


座っている姿勢は立っている姿勢よりも、腰にかかる負担は大きくなります。


それは、立っているときは体のあらゆる筋肉を使って姿勢を保っていますが、座っているときは背筋と腹筋のみで体を支えます。


だから、そのれだけ筋肉にかかる負担が大きくなってしまい、特に腰周辺の背筋群が疲れてきます。


こうしたことから、長時間座る様な姿勢の仕事は、定期的に立ったり体を捻るなどして、少しでも筋肉を動かしていく必要があります。


今回来院された患者さんも、同じ姿勢が続いていたことで筋肉が固まってしまい、ギックリ腰を引き起こしてしまいました。


6回ほどの施術で痛みもきれいになくなり、快適に仕事ができるようになったそうで、今後ギックリ腰を起こさないようにストレッチなどの指導も行いました。


デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続いて、慢性的な腰痛の方は、ギックリ腰を起こしやすいので気をつけておきましょうね。


そうなる前にしっかり治療をしておくといいですよ。さくら通り整骨院では、治ってからのアフタフォローもやっていきますので、ひどくなる前に一度ご相談ください。





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【粕屋教室】
 日時 第2・4水曜日 13:00~14:00 / 20:00~21:00
 料金 ¥4,000/月  ワンデイ体験¥2,000
 場所 サンレイクかすや


1dayレイキヒーラー養成講座

 日時 毎月1回の土曜or日曜(応相談)

 料金 ¥100,000(税抜)

 場所 さくら通り整骨院


霊符・護符

 料金 ¥5,000~¥20,000(税抜)

 

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by sakuradori-hone | 2017-05-15 10:04 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・


今回は体の疲れでお悩みの50代女性とツーショット。


疲労で腰や肩、こむら返りと体のあらゆるところに症状が出ていて、ほんとにつらそうでした。


骨盤矯正でしっかり体を整え、推拿で筋肉や関節を緩める作業を繰り返ししていったことで、体も柔らかくなってきて、痛みもだんだんと治まってきました。


まだ腱鞘炎が残っていますが、これも改善に向かっているので、あと少しといったところです。


痛みなどの症状の原因はストレスです。体が疲れやすい方、治りにくい方は、ストレスまみれになっている状態です。


心おだやか体やわらかになりたい方は、是非さくら通り整骨院まで。





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by sakuradori-hone | 2017-05-10 18:37 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

首の痛みに悩む50代女性

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今回は、首の痛みで寝返りもできなかった方です。


たくさんの整骨院に行かれたらしいのですが、当院が最後の治療院となりました。おめでとうございます!


骨盤の状態が悪く、姿勢のゆがみがかなりあったことと、治らないという意識が脳の中にたっぷり詰まっていたようで、そのへんのブロックを外していったところ、みるみる回復していきました。「とても元気になった」と喜びの声もいただきました。


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さくら通り整骨院の治療は”根本改善””心も体もやわらかく、しなやかに”をコンセプトとしています。


まずは呼吸を整えて、心を落ち着かせることからやっていきます。その後、骨盤矯正で真っ直ぐしたり、関節を緩ませたりと運動機能を上げていきます。


時間をたっぷりとかけながら少しずつ体を改善していきますので、体に負担なくリラックスして受けることができます。


慢性的な痛みでお悩みの方、ストレスをため込みやすい方など、是非さくら通り整骨院までご相談ください。





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by sakuradori-hone | 2017-03-24 12:46 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

今回は姿勢が悪く、お腹が張って歩行が困難だった70代女性とツーショット。


骨盤のゆがみがって腸の動きも低下していたようです。


インソールも作製して、好きなグランドゴルフも快適にできたと喜んでいただけました。


人間の土台は足です。


ここに骨盤と背骨がのっているので、足の変形があったり、靴が合っていなかったりすると体が歪んでしまい、様々なトラブルを招きます。


靴とオーダーメイドインソールを使えば体のゆがみも少なくなり、腰痛や肩こりなども改善できます。ただし、靴を正しく履いてもらうことが前提です。


   外反拇趾、膝痛、偏平足、О脚、腰痛、肩こりでお悩みの方

       http://www.sakura-street.jp/insole.html


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by sakuradori-hone | 2017-03-02 08:35 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

今回は巻き爪に悩んでいた中学生にインソールを作製しました。

巻き爪の原因のひとつに、サイズの合わない靴を履いてきたということがあります。

小さすぎでも大きすぎでも、趾が靴のつま先に当たってしまい、それが続くと骨やツメに変形が起きてきます。

それが外反拇趾だったり、浮指だったり、巻き爪なのです。

つま先の余裕は約1㎝ほど必要です。これで趾がしっかり動いて、歩行時の推進力を生みます。要は体が安定するんですね。

しっかり靴のサイズを合わせて正しく履くことが、足のトラブルを起こさない要件です。

さくら通り整骨院では足のサイズ測定を無料で行なっています。靴や足に関してわからないことがあればいつでもご相談ください。





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by sakuradori-hone | 2017-02-21 13:27 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・


今回は長時間の立ちっぱなしの仕事で、肩こり腰痛に悩まされている40代女性の方とツーショットです。

労働時間が長く同じ姿勢が続いてしまい、背中のハリが強く、疲れがとれない状態だったようです。

3ヶ月間週2回ほどのペースで骨盤矯正と推拿を繰り返しやりながら、自宅でのエクササイズや生活指導を教えて実践した結果、かなり体が楽になり、疲れも溜まりにくくなったそうです。

継続的に治療を受けるということで、また3ヶ月間のコースを決断されました。

人間35歳ぐらいを過ぎたら、急激に体が衰えてきます。ですから、定期的なメンテナンスが絶対に必要です。

治療もある程度良くなったら、月1~2回でもいいので継続して体を整えていくことをおすすめします。




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by sakuradori-hone | 2017-02-07 08:00 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

2月の診療案内

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2月の診療案内

2/11(土)建国記念日 8:30~12:00
 祝日ですが診療いたします。

2/25(土) 休診
 ご迷惑をおかけしますが、お休みします。


あとは通常通りの診療です。お間違えの無いようお願い致します。
これからまだまだ寒くなりますので、体を冷やさないよう暖かくしておきましょう。





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by sakuradori-hone | 2017-02-01 11:04 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

肩こりに悩む30代女性


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今回は肩こりに悩む30代女性患者さんとツーショット。


肩こりは日々の疲労やストレスが原因です。治すには間隔を空けずに、しっかり通院して治療することです。


こちらの患者さんはしばらく続けて来院されて、症状も落ち着いてから月に1回の治療になりました。そうすることで、肩こりもひどくならずに一定の状態をキープできるようになります。


みなさんも、定期的に治療を受けてみてはいかがでしょうか。これが健康を保つ秘訣です。




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by sakuradori-hone | 2017-01-13 17:37 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

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みなさまあけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。


さくら通り整骨院は、今年もあなたの幸せ健康体質をサポートしていきます。


1月は4日から通常診療です。なお、午前中は予約でいっぱいなので、午後にまだ余裕がありますよ。




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by sakuradori-hone | 2017-01-01 15:40 | 粕屋町 外反母趾・膝痛・О脚・交通事故・

腰痛でお困りの50代男性


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今回は腰痛でお困りの50代男性患者さんと記念撮影です。


長時間の運転が多く、座りっぱなしで腰に負担がきてたようです。


人は立っているときに、100キロほどの圧が腰にかかります。しかし、座るとこれが120キロに増えます。なんとなく立っているほうが負担にならないと考えそうですが、逆なんです。


立っているときは下半身の筋肉も体を支えてくれているので、圧が分散します。しかし、座っているときは、骨盤から下の筋肉は使わないので、腰の筋肉だけで体をささえます。だから座っているときのほうが負担になるんですね。


ですから、同じ姿勢を取り続けないように、こまめに体勢を変えながらという工夫が必要です。


今回の治療では痛みもすっきりとれましたので、今度は1ヶ月ごとにメンテナンスをしていくことになります。これも悪くならないようにするための近道です。

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